Güncel Makaleler

NBA’de Gelmiş Geçmiş En İyi 10 Smaç

Basketbolda seyircilerin en çok zevk aldığı hareketlerin başında yapılan smaçlar gelmektedir. Dünyada basketbolda en çok ilgiyi gören NBA’de, geçmişten günümüze gerek normal sezonda gerek play-offlarda gerekse de All Star maçlarında ve All Star smaç yarışmalarında unutulmaz smaçlar yapılmıştır. NBA en iyi 10 smaç dendiğinde herkesin gözü önüne farklı smaçlar gelse …

Yazının Devamı »

Michael Jordan’ın Kariyerinin En İyi 10 Hareketi

NBA dendiğinde birçoğumuzun aklına ilk gelen basketbolcu olan Michael Jordan, kimi otoritelere göre NBA tarihinin de en iyi oyuncusudur. 1981 senesinde North Carolina Üniversitesi’nde başlayan NCAA kariyeri sonrasında, 1984 senesinde Chicago Bulls tarafından 3. sırada Draft edilmiş ve NBA kariyerine başlamıştır. NBA kariyeri boyunca birçok başarıyı ve unutulmaz anları basketbolseverlere …

Yazının Devamı »

Hızlı Kilo Verdiren Diyetler

Fazla kilolarımızdan kurtulmak adına akla gelen ilk yol olarak diyet yapmak gelmektedir. Diyet yapmayı aç kalmak ve bu şekilde kilo vermek şeklinde düşünmemek gereklidir. Fazla kilolarından bir an önce kurtulmak isteyen kişiler, hızlı kilo verme diyeti programlarını uygulamaktadır. Hızlı kilo verme diyeti uygulayacak olan kişilerin, kendilerine en uygun diyeti seçmesi …

Yazının Devamı »

Etkili Kilo Verme Yöntemleri

Kilo vermek dendiğinde akla ilk olarak diyete ya da spora başlamak gelmektedir. Gerek diyet gerekse de spor yaparak kilo verirken, gün içinde aldığımız kalori miktarından daha fazlasını yakmak temel gerekliliktir. Kilo verme yöntemleri içerisinde kişiye özel diyet ve spor programları birbirini destekler nitelikte olduğu takdirde, hızlı ve etkili kilo vermek …

Yazının Devamı »