Güncel Makaleler

Formula 1 | 2019 Sezonu Yarış Takvimi ve Saatleri

15-17 Mart tarihlerinde Avustralya’da start alacak olan Formula 1 2019 sezonunun başlamasına artık sayılı günler kaldı. Geçtiğimiz sezon Liberty Media’nın yaptığı değişiklikle 1 saat 10 dakika ileri alınan yarış saatleri bu yıl da aynı şekilde devam edecek. 21 yarışlık takvimden ayrılan bir pist olmazken tek değişiklik Meksika ile ABD GP …

Yazının Devamı »

Dart Nedir, Nasıl Oynanır?

Günümüzün en eğlenceli oyunlarından biri olan dart, Orta Çağda okçuların eğitimleri amacıyla ortaya çıkmış ve yıllar içerisinde bugünkü halini almıştır. Dart tahtası, içe içe geçmiş renkli halkaları kesen üçgen dilimlerden oluşmaktadır. Üçgen dilimler toplamda 20 tane olup, her biri 1’den 20’ye kadar numaralandırılmıştır. Dart nedir sorusunun Türkçe karşılığı olarak “oklama” …

Yazının Devamı »

Sağlıklı Beslenme Nedir, Nasıl Yapılmalıdır?

Sağlıklı beslenme, vücudumuzun büyümesi, gelişmesi, işlevlerini yerine getirmesi adına, besin ögelerinin yeterli ve gerekli miktarlarda vücuda alınmasıdır. Sağlıklı beslenme nedir, nasıl sağlıklı bir şekilde beslenirim diyen kişiler için; kişilerin yaşları, fiziksel durumları, iş ya da özel hayatlarında harcadıkları efor gibi birçok değişkenin sağlıklı beslenmede etkili olduğunu söyleyebiliriz. Besin ögeleri karbonhidratlar, …

Yazının Devamı »

Binicilik Nedir? Binicilik Eğitimi Nasıl Alınır?

Binicilik, yapabileceğiniz en eğlenceli aktivitelerden biridir. Gençler ve yaşlılar, acemiler ve profesyoneller için uygundur. Binicilik, bir eğlence olmanın yanı sıra insan sağlığına da birçok faydası olan bir spor dalıdır. Hem ruh hem de beden sağlığınız için binicilik sporuyla ilgilenmek son zamanlarda aldığınız en doğru kararlardan biri olabilir. Binicilik sporunun sağlığa …

Yazının Devamı »

Halter Sporu, Sıkletleri ve Türleri

Halter sporu, ilk modern olimpiyat oyunlarının düzenlendiği 1896 yılından bugüne olimpiyat oyunlarında da yer alan bir spordur. Hem kadınlarda hem de erkeklerde farklı sıkletlerde, koparma ve silkme olarak iki farklı şekilde yapılmaktadır. Özellikle erkek sıkletleri, halter sporu tarihi boyunca değişiklikler göstermiştir. Halterde kullanılan barın ağırlığı erkeklerde 20 kg, kadınlarda ise …

Yazının Devamı »