Ana Sayfa / Uncategorized

Uncategorized

Koşmanın Faydaları ve İnterval Koşu

Spor salonlarına gitmeden ya da pahalı spor aletleri almanıza gerek kalmadan yapabileceğiniz en ideal spor koşmaktır. Mevsimsel şartlara bağlı olarak alacağınız kıyafetler ve spor ayakkabısı ile kendinize düzenli bir koşu programı yapabilir ve koşmanın faydalarını kolaylıkla sağlayabilirsiniz. Her spor dalında olduğu gibi koşmada da disiplinli olmak ve koşu planlarına uymak, …

Yazının Devamı »

Dünya Şampiyonu Ramil Gulivey Hayatı ve Kariyeri

Son zamanlarda adını sık sık duyduğumuz, Türk atlet Ramil Guliyev, 1990 yılında Azerbaycan’da doğmuş bir isim. 100 ve 200 metre kulvarlarında kazandığı başarılarla tanınan Ramil Guliyev, Türkiye adına katıldığı erkekler 200 metre yarışında, ülkemizin ilk altın madalyasını kazandıran isim oldu. Ramil Guliyev’in Kariyeri Başarılı atlet, çok küçük yaşlardan itibaren koşuya …

Yazının Devamı »

Teknik Direktör Nasıl Olunur – Kursları Eğitimleri ve Yapılması Gerekenler

Teknik direktör kavramı geniş bir kavramdır. Bu yüzden bunu kısımlara ayırmak mantıklı olanıdır. Antrenör ile başlayalım. Antrenör, sporcunun başarısı için spor becerileri ve strateji sayesinde oyuncunun gelişimine katkı sağlayan kişidir. Bu yalnızca futbolda değil, boks, basketbol ve atletizm gibi branşlarda da görev yapan kişilere verilen isimdir. Antrenmanlar esnasında antrenörler, profesyonel …

Yazının Devamı »

Tenis Kuralları Sayılar Setler ve Genel Bilgiler

Tenis basit tanımıyla iki kişi veya ikişer kişilik takımlar arasında raket ve top ile oynanan olimpik bir spordur. Şimdi tenis kurallarına temelden giriş yapacağız. Öncelikle teniste, servisi atan ve bu servisi karşılayan olmak üzere iki şekilde başlangıç pozisyonu bulunmaktadır. Servis atan kişi oyunu başlatırken, orta çizginin sağından servis atar. Servisi …

Yazının Devamı »

Süper Lig Puan Durumu ve Fikstür

TFF Süper Lig’de 2017 – 2018 sezonu devam ediyor. Geçtiğimiz sezonun şampiyonu Beşiktaş, kadrosunu baştan aşağı yenileyen Galatasaray, Aykut Kocaman ile dirilmeyi hedefleyen Fenerbahçe, Abdullah Avcı’nın Başakşehir’i ve 50. yılında şampiyonluk hedefleyen Trabzonspor ile beraber çok sağlam bir lig izliyoruz. Bu yazıda Süper Lig puan durumu ve fikstürüne ulaşabileceğiniz linkleri …

Yazının Devamı »

Amerika Açık Tenis Turnuvası 2017 / US Open 2017

Bu yıl 136.sı düzenlenen, top seyirciye kaçtığı zaman seyircide kalabildiği, sezonun dördüncü ve son grand slam turnuvası sert zeminli Amerika Açık Tenis Turnuvası (US Open) için ana tablo kurası ve ana tablo maçları için geri sayım başlamış durumda. Şimdi 2017 Amerika Açık Tenis Turnuvası için hangi kanalda, ne zaman, favorileri …

Yazının Devamı »

Süper Lig 23. Hafta Değerlendirmesi

23. Hafta Değerlendirmesi TRABZONSPOR – KARABÜKSPOR (1-0) Ligimizin 23. haftasının ilk maçında, yeni evinde oynadığı 2 maçta da gol yemeyen, oynadığı son 6 maçta da yenilmeyerek eski günlere dönüş sinyalleri veren Trabzonspor, deplasmanda oynadığı son 4 maçı kaybeden ve bu maçlarda sadece 1 gol atan Karabükspor’u ağırladı. Temponun çok yüksek …

Yazının Devamı »

Süper Lig 21. Hafta Değerlendirmesi

21. Hafta Değerlendirmesi KAYSERİSPOR – BURSASPOR (2-0) 21. Hafta değerlendirmesine Kayseri’den başlıyoruz.Oynadığı son 2 maçta önce evinde Fenerbahçe’ye 4 gol atan, ardından Galatasaray’ı deplasmanda deviren Kayserispor’un bu haftaki konuğu son 5 maçından 1 puan toplayan Bursaspor’du. Maça etkili başlayan ekip Kayserispor oldu. 20. dakikada da Bursasporlu Deniz Yılmaz kırmızı kart …

Yazının Devamı »

Bizi Twitter’dan takip edin! @spouraspor

Tüm okuyucularımıza selamlar. Severek kullandığımız @spouracom isimli hesabımıza twitter darbe yaptı ve elimizden aldı. İnsanlardan çok güzel etkileşim almaya başlamışken böyle bir şeyin olması bizi gerçekten üzdü. 2 gün kendimize gelemedik. Sonra geldik ve dedik ki “Yenisini açarız.” Yenisini de açtık. İşte burada: https://twitter.com/spouraspor Hesabımızı daha önce takip edenler tekrar takip …

Yazının Devamı »

Bültenimize Kayıt Olun!

GÖNDER!
close-link